Как уберечься от заболевания гриппом и ОРВИ

ses
Каждую осень и весну начинается рост гриппоподобных заболеваний, которые ранее обычно называли простудой, а теперь — острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). На фоне их постепенного роста, иногда и раньше, возникают стремительные эпидемические вспышки гриппа.

Респираторные вирусные инфекции на фоне которых развиваются эпидемии и пандемии гриппа, составляют достаточно большую группу. Количество вирусов, вызывающих эти гриппоподобные заболевания, насчитывают более сотни. Для этой группы инфекций характерен воздушно-капельный механизм передачи. При кашле, чихании больной выделяет в воздух огромное количество капель мокроты, которые заражены вирусом. Такой путь передачи инфекции очень активен. Осенью, как правило, формируются новые детские коллективы — школьные и дошкольные, сезонное похолодание приводит к более длительному пребывания людей в закрытых помещениях. Все это создает условия для активной циркуляции вирусов среди населения.

С проявлениями вирусных респираторных инфекций, по-видимому, знаком каждый: повышение температуры, насморк, умеренная боль и (или) першение в горле, чихание — наиболее частые симптомы. Степень проявления этих симптомов разнообразная при различных вирусах-возбудителях, тяжесть течения болезни также разнообразна: сколько больных — столько вариантов течения.

Среди всех ОРВИ особое место занимает грипп, возбудители которого немногочисленные — вирусы гриппа А, В и С. Из них наиболее частым фактором эпидемий является вирус гриппа А. Симптомы гриппа имеют свои особенности: сильная головная боль, лихорадка, боль в мышцах, суставах, сухость и заложенность носа, першение в горле, сухой кашель. Гриппу естественно поражать жизненно важные органы человека (сердце, сосуды, нервную систему). Грипп очень заразен. Его осложнения могут привести к смерти, особенно у лиц, страдающих заболеваниями сердца, легких, больных сахарным диабетом.

Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Одним из наиболее эффективных средств профилактики гриппа является вакцинация. Прививки против гриппа необходимо делать всем лицам в возрасте до 65 лет и старше. Стоит также прививать лиц более молодого возраста с заболеваниями сердца, легких, почек, иммунной системы, сахарным диабетом.

Больные ОРВИ и гриппом, независимо от формы заболевания, является источником инфекции для окружающих, поэтому необходимо обеспечить их изоляцию: выделить отдельную комнату, оградить кровать больного ширмой или простыней. В помещении, где находится больной, надо проводить ежедневную влажную уборку, проветривать комнату 4 раза в день по 15-20 минут. Лица, ухаживающие за больным должны закрывать нос и рот 4-х шаровой марлевой маской. Маску каждые 2-3 часа необходимо гладить горячим утюгом. Больной должен строго соблюдать постельный режим, что позволит сохранить его силы и избежать осложнений. Питание больного должно быть легким, вкусным и разнообразным: мясные и куриные бульоны, молочные каши, сыр, кисломолочные продукты и обязательно — богатые витаминами овощи и фрукты. Рекомендовано обильное питье: чай с лимоном, цветами липы, отвар шиповника, морсы, отвары из сухофруктов.

При повышении температуры тела до 38,0° С и выше в крови человека вырабатывается особое вещество — интерферон, который обладает выраженными противовирусными свойствами, поэтому не спешите с приемом жаропонижающих препаратов. Снижать температуру с помощью лекарств необходимо при повышении температуры тела до 38,6 ° С и выше, а также при наличии заболеваний нервной системы.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Правильно выставить диагноз, назначить лечение, своевременно выявить осложнения может только врач. Благоприятный следствие болезни в значительной степени зависит от строгого выполнения назначений врача.

Источник: ses

Список использованной литературы:

Інструкція до застосування медичного препарату НАЗОФЕРОН; 2) «Аллергология и иммунлогия: национальное руководство» под. ред.. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной – М.: ГЭОТАР-Медиа. 2009 г.; 3) Г.М. Драннік. Клінічна імунологія та алергологія. – Київ. «Здоров’я», 2006 р. 4) Наказ МОЗ України від 16.09.2011 № 595 «Про порядок проведення профілактичних щеплень в Україні та контроль якості й обігу медичних імунобіологічних препаратів»; 5) Г.В. Бекетова «Інтерферони в лікуванні гострих респіраторних інфекцій у дітей», журнал «Ліки України» № 3, (149), 2011 р.; 6) Шехтман М.М., Положенкова Л.А. Гострі респіраторні захворювання у вагітних / / Гінекологія. – 2005. – Т. 7. – № 2. – С. 34-37; 7)Приступа, Л.Н. Грип та гострі респіраторні вірусні інфекції у вагітних: Особливості Лікування та профілактики / / Медичні аспекти здоров’я жінки. – 2008. – № 5 (14). – С. 14-19; 8) Тарбаева Д.А., Костинов М.П., Загородня Е.Д., Іозефсон С.А., Черданцев А.П.Акушерскі і перинатальні наслідки вагітності, ускладненої гострою респіраторною інфекцією в II триместрі гестації / / Журнал “Акушерство і гінекологія.” – 2012. – № 2; 9) С.О.Крамарєв, д.м.н., професор В.В. Євтушенко «Оцінка ефективності рекомбінантного інтерферону альфа для лікування та профілактики гострих респіратоних вірусних інфекцій у дітей», журнал «Здоров’я України», № 18/1, 2008 р.; 10) А.А.Ярилин. Імунологія. Підручник. Москва. «Геогар-медіа». 2010 р.; 11) О.М. Біловол, П.г. Кравчун, В.Д. Бабаджан. «Клінічна імунологія та алергологія». Навчальний посібник медичних ВНЗ IV рівня акредитації та медичних факультетів університетів. Харків. «Гриф», 2011 р.; 12) С.О. Крамарєв, О.В. Виговська, О.Й. Гриневич «Обгрунтування застосування препаратів інтерферону при гострих респіраторних інфекціях у дітей», журнал «Клінічна імунологія. Алергологія. Інфектологія. 2007. № 10.»; 13) Є.І. Юліш, д.м.н. професор О.Є. Чернишева, Ю.А. Сорока «Інтерферонотерапія при ГРВІ і дітей», журнал «Здоров’я України» № 1(16), березень 2011 р.; 14С.П. Кривопустов «Інтаназальне використання інтраназального інтерферону альфа в педіатрії», журнал «Здоров’я України № 1, квітень 2010 р.»; 14) Лікування гострих респіраторних вірусних інфекцій у дітей, які часто хворіють: прості відповіді на складні запитання. Л.В. Беш, О.І. Мацюра, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2012 р.; 15) Діти, які часто хворіють: дискусійні питання і можливості їх вирішення. Л.В. Беш, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2011 р.; 16) Назоферон – на варті здоров’я у дітей. А.П. Волосовець. 2010 р.; 17) Наказ МОЗ України від 07.11.2009 № 814 "Про затвердження Клінічного протоколу діагностики та лікування у дітей пандемічного грипу, спричиненого вірусом (А H1/N1 Каліфорнія)"; 18) Наказ МОЗ України від 13.11.2009 № 832 "Про внесення змін до наказу МОЗ від 20.05.2009 №189-Адм „Про затвердження „Протоколу діагностики та лікування нового грипу А H1/N1 Каліфорнія) у дорослих"; 19) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 354 Про затвердження Протоколів діагностики та лікування інфекційних хвороб у дітей; 20) Наказ МОЗ України від 21.04.2005 № 181 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча отоларингологія"; 21) Наказ МОЗ України від 03.07.2006 № 433 Про затвердження протоколів надання медичної допомоги за спеціальністю „Пульмонологія"; 22) Наказ МОЗ України від 13.01.2005 № 18 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча пульмонологія"; 23) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 355 Про затвердження Протоколів лікування дітей за спеціальністю "Дитяча імунологія"; 24) Грип у дітей. О. К. Александрова. Посібник для лікарів та учнів медичних ВУЗІВ. Краснодар 2008; 25) ЗАГАЛЬНА БІОЛОГІЯ І МІКРОБІОЛОГІЯ ОСНОВИ ВІРУСОЛОГІЇ ОСОБЛИВОСТІ РЕПРОДУКЦІЇ ВІРУСІВ. Навчальний посібник для модульно-рейтингової технології навчання. С.В. Лаптєв, Н.І. Мезенцева. Бійськ 2005.; 26) Особливості харчування вагітних і жінок у період лактації. Н.А. Коровіна, Н.М. Подзолкова, І.М. Захарова. Москва 2008; 27) «Тиждень за тижнем». Сучасний довідник для майбутніх мам. Бердникова О.В. Москва 2007; 28) МЕДСЕСТРИНСТВО ПРИ ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБАХ. М.А. Андрейчин. О.Л. Івахів. Тернопіль, «Укрмедкнига», 2002 р.; 29) Вакцинація дитини. Краще запобігти, ніж захворіти. Інформація для батьків ©UNICEF/UKRAINE/2010/G.Pirozzi; 30) МЕДСЕСТРИНСТВО В ТЕРАПІЇ. За загальною редакцією проф. М.І. Шведа та проф. Н.В. Пасєчко. Тернопіль..