Горячие напитки, способные побороть вирусно-респираторные инфекции

_napitki_prostuda_

Горячие напитки, способные побороть вирусно-респираторные инфекции. Целебные горячие напитки являются действенной защитой от гриппа, способствуют поддержанию иммунной системы и укреплению организма в целом.

Источник: svit24.net

Доставляющие удовольствие, оказывающие профилактическое действие на вирусно-респиратурные заболевания потогонные напитки с высоким содержанием витамина С являются достаточно эффективным средством для профилактики. Чаи из шиповника и черной смородины, малины, калины и облепихи, а также настои из листков малины и цветков липы необходимо пить только горячими, ведь именно так можно усилить потогонный эффект, улучшающий обмен веществ, в результате чего из организма будут быстро выводиться токсины.

Многие люди часто интересуются, можно ли употреблять горячие напитки из алкоголя? Да, конечно, но только не более одного стакана горячего вина. Избыточное употребление алкоголя способно подавлять реактивность организма и увеличивать риск подхватить инфекцию. Если вы вдруг длительное время находились на холоде, сильно замерзли и намочили ноги, то в рамках профилактики можно к горячему напитку добавить одну ложку крепкого алкоголя и лечь под одеяло, что позволит быстрее согреться и пропотеть.

Не стоит забывать и о том, что избыток витамина С оказывает пагубное действие на организм. Его передозировка подавляет иммунную систему и даже способствует развитию заболевания.

Все профилактические напитки, которые мы употребляем, влияют на общее состояние иммунитета и помогают организма бороться с инфекцией, а не с конкретным вирусом. Горячие витаминизированные напитки являются незаменимыми помощниками нашему организму.

В том случае, если болезнь все-таки настигла вас и протекает в легкой форме, пейте как можно больше жидкости в виде не сильно концентрированных горячих чаев, которые наилучшим образом помогают вывести из организма токсины и гораздо быстрее выздороветь. Также избегайте употребления «тяжелой» еды, на переваривание которой организм тратит много энергии. В данном случае большая часть энергии должна быть направлена на эффективную борьбу с вирусом.

Употребление горячих напитков с повышенным содержанием витамина С должно быть сезонным, потому что повышенное содержание кислот способствует образованию камней в почках.

Нашему организму необходимо достаточное количество воды, ведь постоянно пополняемый водный баланс важно необходим для здорового и полноценного существования человека. Кроме этого, именно вода является важным источником природных минералов, очень полезных для здоровья.

Пейте с удовольствием необходимые для здоровья воду и горячие витаминные напитки, и это подарит вам радостную и счастливую, энергичную и полноценную жизнь, которая, к сожалению, дается лишь один раз каждому человеку!

Список использованной литературы:

Інструкція до застосування медичного препарату НАЗОФЕРОН; 2) «Аллергология и иммунлогия: национальное руководство» под. ред.. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной – М.: ГЭОТАР-Медиа. 2009 г.; 3) Г.М. Драннік. Клінічна імунологія та алергологія. – Київ. «Здоров’я», 2006 р. 4) Наказ МОЗ України від 16.09.2011 № 595 «Про порядок проведення профілактичних щеплень в Україні та контроль якості й обігу медичних імунобіологічних препаратів»; 5) Г.В. Бекетова «Інтерферони в лікуванні гострих респіраторних інфекцій у дітей», журнал «Ліки України» № 3, (149), 2011 р.; 6) Шехтман М.М., Положенкова Л.А. Гострі респіраторні захворювання у вагітних / / Гінекологія. – 2005. – Т. 7. – № 2. – С. 34-37; 7)Приступа, Л.Н. Грип та гострі респіраторні вірусні інфекції у вагітних: Особливості Лікування та профілактики / / Медичні аспекти здоров’я жінки. – 2008. – № 5 (14). – С. 14-19; 8) Тарбаева Д.А., Костинов М.П., Загородня Е.Д., Іозефсон С.А., Черданцев А.П.Акушерскі і перинатальні наслідки вагітності, ускладненої гострою респіраторною інфекцією в II триместрі гестації / / Журнал “Акушерство і гінекологія.” – 2012. – № 2; 9) С.О.Крамарєв, д.м.н., професор В.В. Євтушенко «Оцінка ефективності рекомбінантного інтерферону альфа для лікування та профілактики гострих респіратоних вірусних інфекцій у дітей», журнал «Здоров’я України», № 18/1, 2008 р.; 10) А.А.Ярилин. Імунологія. Підручник. Москва. «Геогар-медіа». 2010 р.; 11) О.М. Біловол, П.г. Кравчун, В.Д. Бабаджан. «Клінічна імунологія та алергологія». Навчальний посібник медичних ВНЗ IV рівня акредитації та медичних факультетів університетів. Харків. «Гриф», 2011 р.; 12) С.О. Крамарєв, О.В. Виговська, О.Й. Гриневич «Обгрунтування застосування препаратів інтерферону при гострих респіраторних інфекціях у дітей», журнал «Клінічна імунологія. Алергологія. Інфектологія. 2007. № 10.»; 13) Є.І. Юліш, д.м.н. професор О.Є. Чернишева, Ю.А. Сорока «Інтерферонотерапія при ГРВІ і дітей», журнал «Здоров’я України» № 1(16), березень 2011 р.; 14С.П. Кривопустов «Інтаназальне використання інтраназального інтерферону альфа в педіатрії», журнал «Здоров’я України № 1, квітень 2010 р.»; 14) Лікування гострих респіраторних вірусних інфекцій у дітей, які часто хворіють: прості відповіді на складні запитання. Л.В. Беш, О.І. Мацюра, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2012 р.; 15) Діти, які часто хворіють: дискусійні питання і можливості їх вирішення. Л.В. Беш, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2011 р.; 16) Назоферон – на варті здоров’я у дітей. А.П. Волосовець. 2010 р.; 17) Наказ МОЗ України від 07.11.2009 № 814 "Про затвердження Клінічного протоколу діагностики та лікування у дітей пандемічного грипу, спричиненого вірусом (А H1/N1 Каліфорнія)"; 18) Наказ МОЗ України від 13.11.2009 № 832 "Про внесення змін до наказу МОЗ від 20.05.2009 №189-Адм „Про затвердження „Протоколу діагностики та лікування нового грипу А H1/N1 Каліфорнія) у дорослих"; 19) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 354 Про затвердження Протоколів діагностики та лікування інфекційних хвороб у дітей; 20) Наказ МОЗ України від 21.04.2005 № 181 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча отоларингологія"; 21) Наказ МОЗ України від 03.07.2006 № 433 Про затвердження протоколів надання медичної допомоги за спеціальністю „Пульмонологія"; 22) Наказ МОЗ України від 13.01.2005 № 18 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча пульмонологія"; 23) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 355 Про затвердження Протоколів лікування дітей за спеціальністю "Дитяча імунологія"; 24) Грип у дітей. О. К. Александрова. Посібник для лікарів та учнів медичних ВУЗІВ. Краснодар 2008; 25) ЗАГАЛЬНА БІОЛОГІЯ І МІКРОБІОЛОГІЯ ОСНОВИ ВІРУСОЛОГІЇ ОСОБЛИВОСТІ РЕПРОДУКЦІЇ ВІРУСІВ. Навчальний посібник для модульно-рейтингової технології навчання. С.В. Лаптєв, Н.І. Мезенцева. Бійськ 2005.; 26) Особливості харчування вагітних і жінок у період лактації. Н.А. Коровіна, Н.М. Подзолкова, І.М. Захарова. Москва 2008; 27) «Тиждень за тижнем». Сучасний довідник для майбутніх мам. Бердникова О.В. Москва 2007; 28) МЕДСЕСТРИНСТВО ПРИ ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБАХ. М.А. Андрейчин. О.Л. Івахів. Тернопіль, «Укрмедкнига», 2002 р.; 29) Вакцинація дитини. Краще запобігти, ніж захворіти. Інформація для батьків ©UNICEF/UKRAINE/2010/G.Pirozzi; 30) МЕДСЕСТРИНСТВО В ТЕРАПІЇ. За загальною редакцією проф. М.І. Шведа та проф. Н.В. Пасєчко. Тернопіль..