Як вберегтися від захворювання на грип та ГРВІ

ses
Кожної осені та весни починається ріст грипоподібних захворювань, які раніше зазвичай називали застудою, а тепер – гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ). На фоні їх поступового росту, інколи і раніше, виникають стрімкі епідемічні спалахи грипу.

Респіраторні вірусні інфекції, на фоні яких розвиваються епідемії і пандемії грипу, складають досить велику групу. Кількість вірусів, що викликають ці грипоподібні захворювання, нараховують більше сотні. Для цієї групи інфекцій характерний повітряно-краплинний механізм передачі. При кашлянні, чханні хворий виділяє у повітря величезну кількість краплин харкотиння, які заражені вірусом. Такий шлях передачі інфекції дуже активний. Восени, зазвичай, формуються нові дитячі колективи – шкільні та дошкільні, сезонне похолодання призводить до більш тривалого перебування людей в закритих приміщеннях. Все це створює умови для активної циркуляції вірусів серед населення.

З проявами вірусних респіраторних інфекцій, мабуть, знайомий кожний: підвищення температури, нежить, помірний біль і (або) дряпання в горлі, чхання – найбільш часті симптоми. Ступінь прояву цих симптомів різноманітна при різних вірусах-збудниках, важкість перебігу хвороби також різноманітна: скільки хворих – стільки варіантів перебігу.

Серед усіх ГРВІ особливе місце займає грип, збудники якого нечисленні – віруси грипу А, В і С. З них найбільш частим чинником епідемій є вірус грипу А. Симптоми грипу мають свої особливості: сильний головний біль, лихоманка, біль в м’язах, суглобах, сухість і закладеність носа, дряпання в горлі, сухий кашель. Грипу природно вражати життєво важливі органи людини (серце, судини, нервову систему). Грип дуже заразний. Його ускладнення можуть привести до смерті, особливо в осіб, що страждають на захворювання серця, легень, хворих на цукровий діабет.

Усім відомо, що хворобу легше попередити, чим лікувати. Одним з найбільш ефективних засобів профілактики грипу є вакцинація. Щеплення проти грипу необхідно роботи всім особам у віці 65 років і старші. Варто також щепити осіб більш молодого віку із захворюваннями серця, легень, нирок, імунної системи, цукровим діабетом.

Хворі на ГРВІ і грип, незалежно від форми захворювання, є джерелом інфекції для оточуючих, саме тому необхідно забезпечити їх ізоляцію: виділити окрему кімнату, відгородити ліжко хворого ширмою або простирадлом. В приміщенні, де перебуває хворий, треба проводити щоденне вологе прибирання, провітрювати кімнату 4 рази на день по 15-20 хвилин. Особи, що доглядають за хворим повинні закривати ніс і рот 4-х шаровою марлевою маскою. Маску кожні 2-3 години необхідно прасувати гарячою праскою. Хворий повинен суворо дотримуватись ліжкового режиму, що дозволить зберегти його сили і уникнути ускладнень. Харчування хворого повинно бути легким, смачним і різноманітним: м’ясні і курячі бульйони, молочні каші, сир, кисломолочні продукти і обов’язково – багаті на вітаміни овочі та фрукти. Рекомендовано багато пити: чай з лимоном, квітками липи, відвар шипшини, морси, відвари з сухофруктів.

При підвищенні температури тіла до 38,0°С і вище в крові людини виробляється особлива речовина – інтерферон, який має виражені противірусні властивості, саме тому не поспішайте з прийомом жарознижувальних препаратів. Знижувати температуру за допомогою ліків необхідно при підвищенні температури тіла до 38,6°С і вище, а також при наявності захворювань нервової системи.

Ні в якому разі не займайтесь самолікуванням! Правильно виставити діагноз, призначити лікування, своєчасно виявити ускладнення може лише лікар. Сприятливий наслідок хвороби в значній мірі залежить від суворого виконання призначень лікаря.

Джерело: ses

Список використаної літератури:

Інструкція до застосування медичного препарату НАЗОФЕРОН; 2) «Аллергология и иммунлогия: национальное руководство» под. ред.. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной – М.: ГЭОТАР-Медиа. 2009 г.; 3) Г.М. Драннік. Клінічна імунологія та алергологія. – Київ. «Здоров’я», 2006 р. 4) Наказ МОЗ України від 16.09.2011 № 595 «Про порядок проведення профілактичних щеплень в Україні та контроль якості й обігу медичних імунобіологічних препаратів»; 5) Г.В. Бекетова «Інтерферони в лікуванні гострих респіраторних інфекцій у дітей», журнал «Ліки України» № 3, (149), 2011 р.; 6) Шехтман М.М., Положенкова Л.А. Гострі респіраторні захворювання у вагітних / / Гінекологія. – 2005. – Т. 7. – № 2. – С. 34-37; 7)Приступа, Л.Н. Грип та гострі респіраторні вірусні інфекції у вагітних: Особливості Лікування та профілактики / / Медичні аспекти здоров’я жінки. – 2008. – № 5 (14). – С. 14-19; 8) Тарбаева Д.А., Костинов М.П., Загородня Е.Д., Іозефсон С.А., Черданцев А.П.Акушерскі і перинатальні наслідки вагітності, ускладненої гострою респіраторною інфекцією в II триместрі гестації / / Журнал “Акушерство і гінекологія.” – 2012. – № 2; 9) С.О.Крамарєв, д.м.н., професор В.В. Євтушенко «Оцінка ефективності рекомбінантного інтерферону альфа для лікування та профілактики гострих респіратоних вірусних інфекцій у дітей», журнал «Здоров’я України», № 18/1, 2008 р.; 10) А.А.Ярилин. Імунологія. Підручник. Москва. «Геогар-медіа». 2010 р.; 11) О.М. Біловол, П.г. Кравчун, В.Д. Бабаджан. «Клінічна імунологія та алергологія». Навчальний посібник медичних ВНЗ IV рівня акредитації та медичних факультетів університетів. Харків. «Гриф», 2011 р.; 12) С.О. Крамарєв, О.В. Виговська, О.Й. Гриневич «Обгрунтування застосування препаратів інтерферону при гострих респіраторних інфекціях у дітей», журнал «Клінічна імунологія. Алергологія. Інфектологія. 2007. № 10.»; 13) Є.І. Юліш, д.м.н. професор О.Є. Чернишева, Ю.А. Сорока «Інтерферонотерапія при ГРВІ і дітей», журнал «Здоров’я України» № 1(16), березень 2011 р.; 14С.П. Кривопустов «Інтаназальне використання інтраназального інтерферону альфа в педіатрії», журнал «Здоров’я України № 1, квітень 2010 р.»; 14) Лікування гострих респіраторних вірусних інфекцій у дітей, які часто хворіють: прості відповіді на складні запитання. Л.В. Беш, О.І. Мацюра, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2012 р.; 15) Діти, які часто хворіють: дискусійні питання і можливості їх вирішення. Л.В. Беш, Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, Львівський міський дитячий алергологічний центр. 2011 р.; 16) Назоферон – на варті здоров’я у дітей. А.П. Волосовець. 2010 р.; 17) Наказ МОЗ України від 07.11.2009 № 814 "Про затвердження Клінічного протоколу діагностики та лікування у дітей пандемічного грипу, спричиненого вірусом (А H1/N1 Каліфорнія)"; 18) Наказ МОЗ України від 13.11.2009 № 832 "Про внесення змін до наказу МОЗ від 20.05.2009 №189-Адм „Про затвердження „Протоколу діагностики та лікування нового грипу А H1/N1 Каліфорнія) у дорослих"; 19) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 354 Про затвердження Протоколів діагностики та лікування інфекційних хвороб у дітей; 20) Наказ МОЗ України від 21.04.2005 № 181 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча отоларингологія"; 21) Наказ МОЗ України від 03.07.2006 № 433 Про затвердження протоколів надання медичної допомоги за спеціальністю „Пульмонологія"; 22) Наказ МОЗ України від 13.01.2005 № 18 Про затвердження Протоколів надання медичної допомоги дітям за спеціальністю "дитяча пульмонологія"; 23) Наказ МОЗ України від 09.07.2004 № 355 Про затвердження Протоколів лікування дітей за спеціальністю "Дитяча імунологія"; 24) Грип у дітей. О. К. Александрова. Посібник для лікарів та учнів медичних ВУЗІВ. Краснодар 2008; 25) ЗАГАЛЬНА БІОЛОГІЯ І МІКРОБІОЛОГІЯ ОСНОВИ ВІРУСОЛОГІЇ ОСОБЛИВОСТІ РЕПРОДУКЦІЇ ВІРУСІВ. Навчальний посібник для модульно-рейтингової технології навчання. С.В. Лаптєв, Н.І. Мезенцева. Бійськ 2005.; 26) Особливості харчування вагітних і жінок у період лактації. Н.А. Коровіна, Н.М. Подзолкова, І.М. Захарова. Москва 2008; 27) «Тиждень за тижнем». Сучасний довідник для майбутніх мам. Бердникова О.В. Москва 2007; 28) МЕДСЕСТРИНСТВО ПРИ ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБАХ. М.А. Андрейчин. О.Л. Івахів. Тернопіль, «Укрмедкнига», 2002 р.; 29) Вакцинація дитини. Краще запобігти, ніж захворіти. Інформація для батьків ©UNICEF/UKRAINE/2010/G.Pirozzi; 30) МЕДСЕСТРИНСТВО В ТЕРАПІЇ. За загальною редакцією проф. М.І. Шведа та проф. Н.В. Пасєчко. Тернопіль..